[Ёжк]

Иногда очень важно напоминать себе, что не обязательно каждый день быть продуктивной. Что никто тебя не накажет, сли вдруг у тебя совершенно нет сил заняться учебой или другими делами, что организму, как и психике, иногда нужно просто дать отдых. Это и есть забота о себе. Этому я и учусь.

Хоть и встала в 5 утром, чтобы постирать, потом на физру, чтобы проставить часы, разобралась со всеми своими документами, съездила на Невского, приготовила немного поесть. А все равно как будто время убиваю. И только потом дошло, что нужно просто дать себе отдохнуть.

Comments

[Veidung]

Ёжк, вы правы...вот сегодня проспала до обеда, потом думаю - блин, кто ж работать за меня будет? а потом думаю - а кто за мой организм отдыхать будет? и главное - когда? так что...

[Ёжк]

Veidung, правильно, отдыхать тоже нужно, желательно качественно